Quem deve procurar um psicólogo?
A terapia psicológica serve pra quem?
Texto de © Dra Olga Tessari
A psicoterapia (tratamento psicológico) é uma ferramenta útil para pessoas de qualquer idade, crença, nível cultural e social que queiram resolver conflitos que interferem no seu dia a dia e que impedem a realização de seus objetivos, sonhos e desejos.
A terapia psicológica também é indicada para a realização de metas, objetivos, melhoria da autoestima, promovendo o autoconhecimento e, consequentemente, proporcionando a melhoria da qualidade de vida.
Quem deve procurar um psicólogo? A terapia psicológica é indicada para quem?
Devem procurar um psicólogo e fazer uma terapia psicológica todas as pessoas que sofrem por causa de:
- alto nível de ansiedade, depressão, insegurança, medos, baixa autoestima, stress, irritação constante ou exagerada, agressividade;
- problemas de relacionamento do casal: ciúme excessivo, medos, insegurança, sentimento de inferioridade, crises, traição, perdas, luto, frustrações;
- dificuldades de relacionamento em geral: pessoal, profissional, social ou afetivo; problemas entre pais e filhos;
- dificuldades de aprendizagem; problemas sexuais: frigidez, impotência, ejaculação precoce; medo de envelhecer;
- indefinição da carreira a seguir; seqüestros, assaltos;
- traumas por acidentes ou perdas;
- manias ou tiques;
- abuso moral e/ou sexual;
- distúrbios da alimentação: obesidade, compulsão, bulimia, anorexia;
- sintomas físicos sem justificativa médica;
- obsessões e compulsões em geral;
- dependência química: abuso de álcool, drogas lícitas ou ilícitas;
- qualquer outro tipo de mal estar psicológico ou afetivo.
A terapia psicológica não serve apenas para quem sofre!
Ela também é útil para todos aqueles que se sentem numa “encruzilhada” em situações de mudanças importantes em sua vida, para pessoas que percebem que seu crescimento pessoal está paralisado ou simplesmente para aqueles que desejam se conhecer melhor, potencializando e aprimorando seus recursos internos, suas capacidades, obtendo, assim, uma melhor qualidade de vida.
Terapia é coisa de doidos?
Quem busca a psicoterapia não é “louco”, “débil” ou mesmo “incapaz”.
Ao contrário, fazer psicoterapia significa obter um grau maior de consciência das próprias limitações que todos os seres humanos tem! E assim, na medida em que a pessoa toma consciência de suas próprias limitações, ela consegue ampliar seus limites e aprende a respeitar a si mesmo, o que colabora para que ela respeite os outros a sua volta também.
Quem busca a terapia psicológica é, também, uma pessoa corajosa o suficiente para permitir a si mesma buscar uma ajuda profissional em momentos críticos da vida, quando não é possível resolver seus conflitos sozinha, quando percebe que somente com essa ajuda profissional é que ela vai superar seus problemas e dificuldades!
Buscar um psicólogo é mais ou menos como procurar o mecânico quando seu carro quebra! Em outras palavras, se seu carro quebra, se você não sabe o que fazer, automaticamente vai atrás do especialista na área de conserto de carros para resolver seu problema mecânico o mais breve possível, para que você possa usar seu carro novamente e dirigir para onde quiser! O psicólogo é o especialista em comportamento humano e ninguém melhor do que ele para poder ajudar você a superar seus problemas, conflitos, melhorar sua qualidade de vida e ser feliz!
Conte com a ajuda profissional de um(a) psicólogo(a) na busca do melhor para si mesmo!
Tenha uma vida plena e feliz!
Vale a pena fazer psicoterapia (tratamento psicológico ou terapia psicológica)!
Procure um(a) psicólogo(a) de sua confiança ou, se quiser, marque uma consulta comigo no formulário abaixo.
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OLGA TESSARI – Psicóloga (CRP06/19571), formada pela Universidade de São Paulo (USP), pesquisa e atua com novas abordagens da Psicologia Clínica, em busca de resultados rápidos, efetivos e eficazes, voltados para uma vida plena e feliz. Ama o que faz e segue estudando muito, com várias especializações na área. Consultora em Gestão Emocional e Comportamental, também atua levando saúde emocional para as empresas. Escritora, autora de 2 livros e coautora de muitos outros. Realiza cursos, palestras e workshops pelo Brasil inteiro e segue atendendo em seu consultório ou online adolescentes, adultos, pais, casais, idosos e famílias inteiras que buscam, junto com ela, caminhos para serem felizes! Saiba mais
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