O peso da Idade
O peso psicológico e social dos aniversários e da idade pode ter um impacto limitador na vida das pessoas.
Minha idade é assunto meu!
Entrevista com © Dra Olga Tessari
A recusa da jornalista Glória Maria em revelar sua idade já se tornou célebre. Para ela, isso não é assunto. Mas as pessoas continuam perguntando e querendo avaliar se ela está “bem” para a faixa etária, seja lá o que isso signifique.
E, enquanto perguntam, nos últimos dois anos a jornalista tirou um período sabático, reorganizou sua carreira, namorou e tornou-se mãe. Não é pouca coisa em nenhuma fase da vida.
Na semana passada, ela fez aniversário: 61 anos, supostamente. Será que teria feito tanta coisa se tivesse passado o mesmo período contando aniversários e com medo da faixa oficial da “terceira idade”?
A solução é se livrar dos estigmas! Idade biológica é completamente diferente da idade mental. Há jovens que se comportam como velhos e muitas pessoas idosas se comportando como adolescentes!
O peso da idade
Mas os números podem causar tanto ou mais impacto psicologicamente do que na quantidade de rugas. O peso da idade pesa muito para muita gente!
“Tudo vai depender da forma como as pessoas encaram as coisas. Nossa sociedade valoriza a juventude e a comemoração ou a lembrança do número de anos vividos acabam se tornando um peso da idade muito grande, na medida em que a pessoa vai acumulando anos de vida.” disse Olga Tessari.
“Você não tem ideia sobre o número enorme de garotas que chegam aos 30 anos solteiras e que me procuram porque se casaram com o primeiro tonto que apareceu, somente para não se sentirem velhas demais para se casarem após os 30 anos de idade. O medo de ficarem ‘pra titia’ é enorme, aceitam o primeiro que aparece para casar e seu relacionamento vai de mal a pior?”, diz a psicóloga Olga Tessari, autora dos livros “Dirija Sua Vida Sem Medo” e “Amor X Dor, caminhos para um relacionamento feliz” (Edições do autor).
A ideia de que existem coisas permitidas, proibidas e obrigatórias direta e exclusivamente relacionadas à idade cronológica pode causar danos que vão desde escolher um marido qualquer, como no caso das pacientes de Olga Tessari, até prejuízos reais à saúde. O peso da idade pesa!
Um estudo realizado pela North Carolina State University mostrou que os idosos tinham um desempenho muito pior em testes de memória quando tinham sua idade apresentada como um fator relevante. Aqueles que diziam sua verdadeira idade, acreditavam que tinham memória ruim em comparação com aqueles cuja idade não era um fator relevante.
Evitar desgaste desnecessário
Para evitar um desgaste desnecessário além dos inevitáveis cabelos brancos (que, como qualquer outra consequência de envelhecimento, chegam para cada um em idade e quantidade diferente), Olga Tessari sugere que as pessoas, especialmente as mulheres, se permitam descartar o julgamento que os outros podem fazer da data impressa em seu RG.
“A pessoa que vive em função da idade na verdade está muito mais preocupada com a opinião dos outros do que com a vida que ela deveria viver para si mesma. Quem revela a idade ou não pensa nisso, pouco se importa com o que os outros falam, para elas o peso da idade não pesa”, diz Olga Tessari.
Não se importe com o que os outros falam nem com as metas estabelecidas externamente para cada faixa etária.
Devo ou não dizer a minha idade?
Mas mentir o número de aniversários é ainda pior. “Se você mente, é porque tem medo da crítica do outro”, alerta a psicóloga. A solução, portanto, seria fazer como Gloria Maria e tratar a idade como assunto realmente pessoal. “Ou assumir e deixar claro que o que os outros acham que você deveria estar fazendo na sua idade realmente não te interessa”, diz Olga Tessari.
Para finalizar, Olga Tessari complementa: “o peso da idade é o que realmente menos importa! O que importa mesmo é o peso da idade vivida! Isso sim!”
Matéria publicada no site Delas – IG por Carina Martins em 22/08/2010
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OLGA TESSARI – Psicóloga (CRP06/19571), formada pela Universidade de São Paulo (USP), pesquisa e atua com novas abordagens da Psicologia Clínica, em busca de resultados rápidos, efetivos e eficazes, voltados para uma vida plena e feliz. Ama o que faz e segue estudando muito, com várias especializações na área. Consultora em Gestão Emocional e Comportamental, também atua levando saúde emocional para as empresas. Escritora, autora de 2 livros e coautora de muitos outros. Realiza cursos, palestras e workshops pelo Brasil inteiro e segue atendendo em seu consultório ou online adolescentes, adultos, pais, casais, idosos e famílias inteiras que buscam, junto com ela, caminhos para serem felizes! Saiba mais
